El enfoque terapéutico es el cognitivo conductual, se trata de un procedimiento activo, estructurado y limitado en el tiempo que se utiliza en el tratamiento de los diferentes problemas psicológicos (depresión, ansiedad, fobias, etc.)
Se basa en que el malestar emocional y las alteraciones de conducta vienen determinadas en gran medida por el modo en que el individuo interpreta negativamente las situaciones y el ambiente que lo rodea
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